大连足球的发展历程丰富而曲折，经历了多次球队的解散与重建。最初，大连市足球队成立于1983年，之后经过数次更名与变化，1994年的大连万达和2000年的大连实德都是辉煌的代表。然而，2013年球队解散后，新的希望出现在2009年的大连阿尔滨以及2015年更名为大连一方（后称大连人），但在2024年又面临解散。同样，2013年的大连超越在2019年解散。随后，在2021年，大连智行（现为大连英博）重获新生，经过短短几年，他们分别在2022年、2023年和2024年不断晋级，最终在2026年夺得中超冠军。此外，下个赛季中甲联赛中，大连将迎来大连鲲城和大连可为两家新俱乐部，继续丰富这座足球城的历史。