霍华德近日在一次节目中回忆起自己的早期训练经历，特别澄清了一个流传已久的误解。他表示，自己并不是从高中时期就开始练习，而是在刚进入NBA时，便与好友一起每日坚持做俯卧撑。从最初的100个开始，逐步增加训练量，练习的初衷相当简单——仅仅是希望在海滩上展现更迷人的身材。与许多球员为了提高比赛表现而拼命训练不同，霍华德的动机更偏向于对外形的追求。正因如此，他在感情生活中也颇受欢迎，不过随之而来的抚养费负担也在不断增加。