2026年爱知·名古屋亚运会的游泳赛事将于9月20日举行，中国游泳队将派出40名运动员参加。9月2日，张雨霏在接受采访时表示，她希望通过本届亚运会来增强自己在短距离项目上的自信。她的训练重心逐渐转向50米和100米蝶泳。由于名古屋市的设施未能满足国际标准，游泳和跳水比赛将移至东京水上运动中心，此地亦是东京奥运会的比赛场馆。

2028年洛杉矶奥运会将新增多项短距离游泳比赛，这促使张雨霏的训练计划发生了变化。在巴黎奥运会后，她减少了200米蝶泳的参赛频率，更多精力投入到短距离项目。张雨霏在与队友出席中国游泳队与中国太保续约活动时表示，她在本届亚运会不再报名200米蝶泳，而专注于50米和100米蝶泳。随着这些短距离项目进入奥运会，她注意到欧美选手同样开始重视短距离比赛，成绩也大幅上升。

“我担心自己是否能跟上时代的发展，同时又渴望挑战自我。这两种想法在我心中交织，希望通过亚运会的表现增强自信。”她坦言心理上的挑战不少，对新的训练方式感到不安，无法确定这些改变是促进进步还是停滞不前。 球友会官网

此次亚运会游泳项目设有6个比赛日，比巴黎奥运会的赛程少了3天，这对运动员提出了更多挑战。张雨霏表示，期望在健康的基础上，提升自己的成绩，“我心中设有一个目标，如果能实现将成为我很大的鼓励，也会更坚定我前往洛杉矶奥运会的信心。”